Eine gute Hautpflege-Routine aufrechtzuerhalten, erfordert Zeit und Hingabe, und jetzt, da die Kinder wieder in der Schule sind und der Sommer sich dem Ende zuneigt, kann man leicht nachlässig werden. Aus diesen und einigen anderen Gründen ist der September die ideale Zeit für den National Skin Care Month, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Haut diesen Herbst und das ganze Jahr über weiterhin gut zu pflegen.
Das Bedürfnis nach Sonnenschutz macht nie eine Saison frei
Menschen machen manchmal den Fehler zu denken, dass sie ihre Haut nach dem Ende des Sommers nicht mehr so sorgfältig vor Sonnenstrahlen schützen müssen. Das ist einfach nicht wahr, und es könnte Sie überraschen zu erfahren, dass sich die Sonne von Mitte des Sommers bis Mitte des Winters näher an die Erde heranbewegt.
Auch wenn es sich draußen nicht so heiß anfühlt, besteht im Herbst, Winter und Frühling immer noch das Potenzial für Hautkrebs und andere Arten von Sonnenschäden. Achten Sie darauf, weiterhin Sonnenschutzmittel zu verwenden, wenn Sie längere Zeit im Freien sind, und treffen Sie andere Vorsichtsmaßnahmen, wie das Tragen einer Sonnenbrille und eines breitkrempigen Hutes.
Denken Sie an Hautpflege für Ihren ganzen Körper, nicht nur für Ihr Gesicht
Ihr Nacken, Ihre Brust, Ihre Arme und Beine können genauso viel Sonneneinstrahlung ausgesetzt sein wie Ihr Gesicht, also stellen Sie sicher, dass Sie Sonnencreme, Körperreiniger und Feuchtigkeitscreme in Ihre tägliche Routine aufnehmen. Der ideale Zeitpunkt für die Verwendung von Feuchtigkeitscreme ist, wenn Sie aus der Dusche treten und sich mit einem Handtuch trocken tupfen. Und vergessen Sie nicht, Ihren Sonnenschutz im Laufe des Tages immer wieder neu aufzutragen.
Planen Sie eine jährliche Hautuntersuchung
Manchmal kann es schwierig sein, subtile Veränderungen in Ihrer Haut zu bemerken, die auf ein potenzielles medizinisches Problem hinweisen könnten. Ein häufiges Beispiel sind Muttermale, die ihre Form verändern, oder Krusten, die als Symptome von Hautkrebs nicht abheilen. Präkanzeröse Hautläsionen sind ebenfalls häufig.
Menschen erkennen Probleme mit ihrer Haut nicht immer, da sich Läsionen, Zysten und andere Veränderungen im Laufe der Zeit so langsam entwickeln können, dass das Wachstum unbemerkt bleibt. Es gibt auch einige Bereiche Ihrer Haut, die Sie nicht sehen können, wie z. B. den Nacken und die Oberseite Ihrer Kopfhaut.
Die Untersuchung Ihrer Haut durch einen Dermatologen ist der beste Weg, um potenzielle Problemstellen zu erkennen und eine frühzeitige Behandlung sicherzustellen. Denken Sie daran, dass Hautkrebs gut behandelbar ist, wenn er erkannt wird, bevor er die Möglichkeit hatte, sich auf innere Organe auszubreiten.
Erwägen Sie kosmetische Hautbehandlungen in diesem Herbst
Termin vereinbaren für Körperformung, chemische Peelings, Laser oder andere kosmetische dermatologische Verfahren ist ideal für diese Jahreszeit. Die Sonnenstrahlen sind weniger intensiv, was die Heilungszeit verkürzen kann, wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen. Dies gilt auch für Therapien, die die sichtbaren Zeichen der Hautalterung durch Sonneneinstrahlung reduzieren, wie beispielsweise Botox.
Kontaktieren Sie uns, um einen Hautcheck oder ein kosmetisches Verfahren zu vereinbaren
Anne Arundel Dermatology betreibt zum Wohle unserer Patienten mehr als 100 Dermatologiepraxen an der Ostküste. Vereinbaren Sie noch heute Ihren nächsten Termin mit unseren erfahrenen Dermatologen und machen Sie Ihre Hautgesundheit während des National Skin Care Month und immer zur obersten Priorität.